💛 Un coup de cœur qui fait sens❤️

J’avais envie de vous partager un véritable coup de cœur❤️ : l’accompagnement des séniors en ateliers de sophrologie et de stimulations méthode CREADIAZ. Un accompagnement qui me tient profondément à cœur.

Chaque séance est pour moi bien plus qu’un simple atelier…
C’est un moment de vie, de partage, d’émotions.

Et pour illustrer cela, deux expériences récentes :

📍 Mercredi 8 avril après-midi : en EHPAD à Arras, auprès de seniors vulnérables
📍 Jeudi 9 avril après-midi : en salle Bonnettes à Arras, avec des seniors autonomes et actifs de l’association La Vie Active, dans le cadre du Village Prévention Santé

Deux contextes.
Deux publics.
Des réalités différentes.

Et pourtant… une même évidence s’impose.

✨ Ce qu’ils ont en commun

Qu’ils soient autonomes, vulnérables ou dépendants, ces séniors partagent :

👉 L’envie de vivre
👉 Le plaisir de s’amuser
👉 Le goût du lien
👉 L’envie de se dépasser

Oui, ils savent encore :
🎭 Se déguiser, jouer, rire
😂 Partager des éclats de joie
🤝 S’entraider naturellement
🔥 Se lancer des défis

Et surtout… être ensemble.

🎭 En EHPAD à Arras : rire, malgré la vulnérabilité

Lors de la séance du mercredi après-midi, sur le thème du Carnaval :

Les regards s’illuminent.
Les sourires apparaissent.
Les rires éclatent.

Les déguisements deviennent un merveilleux prétexte pour :
✨ Se reconnecter à soi
✨ Stimuler les capacités cognitives et corporelles
✨ Oublier les fragilités le temps d’un instant

👉 Ici, la joie ne dépend pas du niveau d’autonomie.

🌱 Au Village Prévention Santé : l’énergie des séniors actifs

Seniors actifs déguisés

Le jeudi après-midi, en salle Bonnettes à Arras, avec des séniors autonomes et engagés :

💬 Des échanges riches
🔥 Une belle dynamique de groupe
🎉 Le plaisir de jouer ensemble

Dans une ambiance festive autour du Carnaval,
ils ont su eux aussi :

👉 Se déguiser
👉 Participer activement
👉 Créer du lien

💫 La méthode CREADIAZ : un déclencheur de vie

Ces séances montrent toute la richesse de la méthode CREADIAZ :

💛 Bonheur
🤝 Solidarité
💞 Entraide
👫 Amitié

Elle permet à chacun, quel que soit son niveau, de :
✨ Trouver sa place
✨ S’exprimer
✨ Se reconnecter aux autres

🌸 Mon engagement de praticienne bien-être

En tant que praticienne bien-être, j’ai choisi d’offrir à nos aînés :

✨ Une chance de s’exprimer
✨ Des moments de plaisir
✨ La possibilité de se sentir vivants et heureux

Le temps d’une séance de stimulations CREADIAZ,
ils retrouvent cette étincelle… si précieuse.

👉 Parce qu’ils ne sont pas “finis”… ils sont encore capables de tant.

📞 Et si vous faisiez la même chose pour vos aînés ?

Que ce soit pour des séniors autonomes, à domicile ou en établissement :
il est possible de leur offrir ces moments uniques.

📲 Contactez-moi : 07 89 42 44 79
🌐 Plus d’informations : www.onirvanasophrozen.fr

Je reste à votre écoute,
moi qui aime profondément contribuer au bonheur des séniors 💛

💭 Et vous, qu’en pensez-vous ?

Sommes-nous prêts à changer de regard sur les SENIORS … et à agir ?

……PREUVE EN IMAGE ET SONS …..

Une petite photo souvenir de MICHEL – 80 ANS 😀  sourire aux lèvres – membre active de l’Association La Vie Active Arras – participation aux ateliers stimulations Creadiaz le jeudi 9 avril 2026

QUELQUES TEMOIGNAGES SONORES/HEUREUX DU 8 AVRIL!!